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Mis Primeros 50

24 May

Bueno… quién se iba a imaginar, allá cuando tenía 20 ó 25 años que iba a llegar a estos, y que, además me iba a sentir tan bien.

Cuando tienes 30 años te parece que los que tienen 50 están casi “medio acabados”. Se supone que con 30 tienes toda la vida por delante, muchas cosa por hacer, por vivir, por disfrutar, antes de que llegues a ser “mayor” y no puedas.

La verdad, yo no se tu, pero a los 30 estaba más preocupada de que comieran mis hijos (eran malos comedores), de la hipoteca, de si trabajaba o no, de intentar pintar o leer el poco rato libre que tenía, y como yo he sido de las que no han dejado mucho a sus polluelos… con poco tiempo para irme de juerga.

Cierto que las chicas de 30 en la actualidad, no suelen tener hijos, incluso ni hipoteca. Están más por viajar, o irse a trabajar fuera.. y muchos, viven en casa de sus padres, con lo que la mitad de las preocupaciones, no las tienen. Por supuesto que tienen otras. Ya me imagino que si no tienen trabajo o dinero, poco pueden hacer para independizarse. Pero eso es otra historia.

A lo que voy, es que cumplir años siempre me hace reflexionar, normalmente en privado.. pero esta fecha es algo excepcional,es un número rotundo, al que, desgraciadamente, no todos llegan.

Si de algo estoy satisfecha y orgullosa, es de ver como mis dos hijos han crecido y se han convertido en dos hombres buenos, generosos, inteligentes, y cómo no, muy guapos… y eso, desde mi punto de visa, es de las cosas que te hacen sentir satisfecha y plena.

Para las mujeres que se acercan aquí, para las que aún les queda… quiero decirles, que no es que los 50 sean los nuevos 40, sino que la edad está en el “coco”, en tu cerebro, no en tu DNI. Así lo siento yo.

Mis muslos seguramente  ya no son tan duros como lo eran antes, y tengo cierta acumulación de volumen aquí y allá. Me han empezado a salir canas .. que por cierto, me encantan!, y ya sabéis lo que les pasa a las mujeres, tema desarreglos hormonales… y sin embargo, creo que hacía tiempo que no me encontraba tan bien.

Ahora mismo, estoy muy satisfecha. Me encanta mi trabajo, y además me siento muy valorada. Trabajo libremente, casi sin horarios fijos, y tengo tiempo para pintar (ahora mismo tengo dos exposiciones en marcha), para leer, para escribir (este año publiqué 3 relatos, con seudónimo), para salir por ahí con mi marido o amigas… para crecer personalmente con cursos y charlas, para cuidar a mi familia, y para disfrutar de la vida.

Puede ser que tu no necesites hacer todo esto, fácil que no. A lo que voy es que no tengas pena por cumplir años. Solo es una acumulación de experiencias vividas y disfrutadas, unas buenas, otras mejores (a veces, regulares), porque yo pienso que las experiencias malas sirven para crecer de una forma u otra, por eso ni las contemplo.

Todavía me quedan otros 50 más por cumplir 😉 y no se con qué me sorprenderá la Vida a partir de ahora…solo se, que,pase lo que pase, la voy a vivir “a tope”

¡Feliz Cumpleaños a mi misma!

Caminando por la vida…

26 Ene
Te encuentras con muchas personas, situaciones, eventos, experiencias inesperadas a veces, que nos transforman.
Algunas son positivas, nos enriquecen, nos llenan de fuerza, nos hacen sentirnos plenos y llenos de vida.
Otras son dolorosas, y hacen que nos sintamos débiles y exhaustos, nos llevan a preguntarnos si vale la pena esto, si vivir es así, si es justo… pero no nos damos cuenta que todas estas experiencias pueden fortalecernos y ayudarnos a evolucionar, a crecer de alguna manera.
Claro que, esto depende absolutamente de ti. De nuestra actitud ante esa situación, de si nos sentimos víctimas y nos anclamos en ese rol, o bien reforzamos nuestra respuesta, y a veces podemos y/o debemos solicitar ayuda de los nuestros. De un buen libro obtendremos ideas y sugerencias que podemos poner en práctica y de “maestros” que aparecen en nuestras vidas apoyo y compañía.
Y estos “maestros” no tienen por qué ser gurús “mágicos” sino puede ser una amiga, un hermano, un padre… o simplemente alguien con quien coincides en un momento dado y te ayuda a superar aquello en lo que estás hundida.
El Ser Humano es maravilloso, lleno de características estupendas, y todos tenemos momentos de auténtica felicidad, y quizá otros con alguna sombra. Pero es la sombra la que hace que valores la luz, y por eso, si ahora estás en un momento así, solo te deseo que lo pases lo antes posible, y que sigas adelante, porque la Vida es una pasada, llena de cosas y de momentos auténticos, geniales, esperando por tí…
¡Elige Vivir!
senderos_reflexion_meditacion

 

Lo que crees, creas

23 Oct

Ayer alguien me dijo, “no soy nadie, me siento como si no existiera”.

Es muy duro decir eso, y es muy duro oirlo de alguien al que o a la que quieres (evidente, no os digo quién es esa persona). Y es muy duro porque NO ES MI VERDAD, no es lo que yo veo de esa persona….lo malo es que puede ser que sea la “verdad”de esta persona.

¿Cómo puedes llegar a pensar siquiera eso, a sentirlo? Si eres creyente, tu eres la imagen y semejanza de Dios,y no tienes derecho a decir eso. Y si no lo eres, tan solo mira a tu alrededor y verás que nadie te está considerando eso, solo tu.

Lo malo es, como digo en el título que lo que crees, creas. Es decir que si tu estás creyendo que no eres nadie, al final, no lo serás. ¿Eso es lo que  quieres? ¿Eso es lo que vas a enseñar a tus seres queridos?¿en eso quieres que se fijen aquellos que te rodean?

No, en realidad eso es algo egoísta. Si, egoista y siento decir esto, pero es que si no te quieres a ti mismo/a resulta que le estás quitando el derecho a los demás a quererse a sí mismos, a apreciarse como son, con sus defectos y con sus virtudes. Estás siendo cómodo/a, mejor dicho como diría mi coach Ana Belén, estás cómodo/a dentro de tu incomodidad.

Es más fácil rendirse, decir lo mal que estás y NO HACER NADA POR ESTAR MEJOR. Quizá, persona querida, te enfades por esto que te digo. Pero piensa que lo digo desde el amor que siento por tí.

Cada persona que conocemos está pasando por una época, por un momento de su vida en el que puede estar pasando malos días, malos meses, malos años, o todo lo contrario, maravillosos. Y aún dentro del mismo día, puedes estar feliz por la mañana y fatal por la tarde. Porque todos somos influenciables en más o menos intensidad.

La cosa es… no dejarte influenciar por las malas vibraciones, cambiar los pensamientos negativos por positivos; decirles a las cosas negativas que salgan por la puerta y no vuelvan. Si es necesario, varias veces al día.

LIBERTAD JAULA ABIERTAPorque a la primera persona que debes querer y apreciar eres tu, cuida tu cuerpo, cuida tu alma, sana esas heridas que te aprisionan y vive porque no sabemos cuánto podemos estar aquí, y sinceramente, ¿tu te irías de vacaciones a una cárcel? Pues es lo que estás haciendo ahora.

Abre las puertas y vive. Y si no puedes solo/a, pide ayuda, pero ¡déjate ayudar! habla con tu familia, con tus amigos, con un profesional que no te va a juzgar. Pero no te quedes en tu cómoda incomodidad.

Piensa bien de ti, lo maravillosa persona que eres, porque lo eres, y verás cómo al creerlo, lo creas..

 

Un enorme abrazo, querida persona maravillosa

Yolanda

¿Estamos locas o qué?

25 Jul

Justo antes de bajar a trabajar, estaba leyendo un artículo en el Semanal que hablaba de la cirugia plástica… pero la de los pies!

Mujeres que pagan verdaderas fortunas por hacer que operen su pie bien para poder llevar tacones, para reducir la talla, o para hacerlos más delgaditos…

Repito, ¿estamos locas o qué?

¿De verdad es necesario este daño- probablemente sin calcular- a tu cuerpo? ¿De verdad hay que ser perfectas? Creo que no.

Es esta sociedad, que crea inseguridad para la mujer que no es perfecta, que tiene kilos de más o que tiene un juanete. POR FAVOR…

Supongo que alguien puede decir que digo esto porque no estoy en el canon de una modelo. Y ¡gracias a Dios es verdad! Resulta que si, que  no soy lo suficientemente joven, ni lo bastante guapa y tiendo hacia estar rellenita… ¡VIVA! ¡Soy libre!

Me alegro tanto de no tener que preocuparme de estar siempre perfecta, sin arrugas, sin tener que encajar en una 38, sin problemas en tener un trasero estupendo donde poder agarrarse bien, 😉 me alegro de empezar a tener arrugas, sobre todo cuando me río, y de poder comerme un helado de chocolate mojado en una galleta… me alegro de poder disfrutar de todos los placeres que tiene la vida. Y desde hoy y en este momento, decido que no voy a hacer dieta y que voy  a hacer lo que me de la gana.

Cuidado!, no estoy hablando de descuidarse, sino de QUERERSE, de comer sano, de salir a pasear, preferiblemente acompañada, de disfrutar de una copa, o de un aperitivo sin sentirme culpable o ir a vomitar a continuación. Eso no es vida.

Además, no sabemos cuándo vamos a dejar esta vida e ir a un sitio mejor donde todos seamos perfectos… así que creo que elijo ser imperfecta en esta vida. Elijo los placeres terrenales, elijo comer, bailar, tener sexo, elijo ser feliz si quiero ir a un gimnasio, pero solo por el hecho de pasar un buen rato y no obsesionarme.

Es decir, elijo ser Yo.

Y la verdad, no está nada mal.

Conversaciones Interesantes con Mujeres Inteligentes

21 Jul

Jolines, qué tarde he pasado hoy! ¡Ha sido estupenda!, primero ha venido a verme Pilar y hemos estado hablando largo y tendido.. y luego han venido Mª Jesús y Mamen y también hemos estado hablando mucho rato.

¡Qué buen rato he pasado! ¡Qué alegría verlas y que hayan venido a verme!  Risas, charlas interesantes, hablando de cosas de chicas,  de cosas trascendentales, de cosas sin importancia, de la vida, de nosotras, del trabajo…

Yo a esto le llamo:

Conversaciones Interesantes con Mujeres Inteligentes (CIMI)

Porque las Mujeres Interesantes abundan, sus conversaciones son frescas, ágiles, son Mujeres que Escuchan, que te dejan hablar y a  las que dejas hablar, es recíproco. El interés es genuino y el aprecio mutuo.

Seguro que reconocéis este rato porque os ha pasado a vosotras también, estoy completamente segura que tenéis abundantes CIMIs con amigas, de las que se sale con otra cara y con otro espíritu.

No se si los hombres tendrán algo similar, si no lo tienen… pobrecitos  😉 . Porque tener una amiga, o compañera con la que compartir un buen rato no se paga con dinero.

Ni con nada.

Nada más… solo quería contaros esto…

Besitos especiales para mis amigas Mujeres Inteligentes (que son muchas, afortunadamente para mi!)

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