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Lo que crees, creas

23 Oct

Ayer alguien me dijo, “no soy nadie, me siento como si no existiera”.

Es muy duro decir eso, y es muy duro oirlo de alguien al que o a la que quieres (evidente, no os digo quién es esa persona). Y es muy duro porque NO ES MI VERDAD, no es lo que yo veo de esa persona….lo malo es que puede ser que sea la “verdad”de esta persona.

¿Cómo puedes llegar a pensar siquiera eso, a sentirlo? Si eres creyente, tu eres la imagen y semejanza de Dios,y no tienes derecho a decir eso. Y si no lo eres, tan solo mira a tu alrededor y verás que nadie te está considerando eso, solo tu.

Lo malo es, como digo en el título que lo que crees, creas. Es decir que si tu estás creyendo que no eres nadie, al final, no lo serás. ¿Eso es lo que  quieres? ¿Eso es lo que vas a enseñar a tus seres queridos?¿en eso quieres que se fijen aquellos que te rodean?

No, en realidad eso es algo egoísta. Si, egoista y siento decir esto, pero es que si no te quieres a ti mismo/a resulta que le estás quitando el derecho a los demás a quererse a sí mismos, a apreciarse como son, con sus defectos y con sus virtudes. Estás siendo cómodo/a, mejor dicho como diría mi coach Ana Belén, estás cómodo/a dentro de tu incomodidad.

Es más fácil rendirse, decir lo mal que estás y NO HACER NADA POR ESTAR MEJOR. Quizá, persona querida, te enfades por esto que te digo. Pero piensa que lo digo desde el amor que siento por tí.

Cada persona que conocemos está pasando por una época, por un momento de su vida en el que puede estar pasando malos días, malos meses, malos años, o todo lo contrario, maravillosos. Y aún dentro del mismo día, puedes estar feliz por la mañana y fatal por la tarde. Porque todos somos influenciables en más o menos intensidad.

La cosa es… no dejarte influenciar por las malas vibraciones, cambiar los pensamientos negativos por positivos; decirles a las cosas negativas que salgan por la puerta y no vuelvan. Si es necesario, varias veces al día.

LIBERTAD JAULA ABIERTAPorque a la primera persona que debes querer y apreciar eres tu, cuida tu cuerpo, cuida tu alma, sana esas heridas que te aprisionan y vive porque no sabemos cuánto podemos estar aquí, y sinceramente, ¿tu te irías de vacaciones a una cárcel? Pues es lo que estás haciendo ahora.

Abre las puertas y vive. Y si no puedes solo/a, pide ayuda, pero ¡déjate ayudar! habla con tu familia, con tus amigos, con un profesional que no te va a juzgar. Pero no te quedes en tu cómoda incomodidad.

Piensa bien de ti, lo maravillosa persona que eres, porque lo eres, y verás cómo al creerlo, lo creas..

 

Un enorme abrazo, querida persona maravillosa

Yolanda

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¿Estamos locas o qué?

25 Jul

Justo antes de bajar a trabajar, estaba leyendo un artículo en el Semanal que hablaba de la cirugia plástica… pero la de los pies!

Mujeres que pagan verdaderas fortunas por hacer que operen su pie bien para poder llevar tacones, para reducir la talla, o para hacerlos más delgaditos…

Repito, ¿estamos locas o qué?

¿De verdad es necesario este daño- probablemente sin calcular- a tu cuerpo? ¿De verdad hay que ser perfectas? Creo que no.

Es esta sociedad, que crea inseguridad para la mujer que no es perfecta, que tiene kilos de más o que tiene un juanete. POR FAVOR…

Supongo que alguien puede decir que digo esto porque no estoy en el canon de una modelo. Y ¡gracias a Dios es verdad! Resulta que si, que  no soy lo suficientemente joven, ni lo bastante guapa y tiendo hacia estar rellenita… ¡VIVA! ¡Soy libre!

Me alegro tanto de no tener que preocuparme de estar siempre perfecta, sin arrugas, sin tener que encajar en una 38, sin problemas en tener un trasero estupendo donde poder agarrarse bien, 😉 me alegro de empezar a tener arrugas, sobre todo cuando me río, y de poder comerme un helado de chocolate mojado en una galleta… me alegro de poder disfrutar de todos los placeres que tiene la vida. Y desde hoy y en este momento, decido que no voy a hacer dieta y que voy  a hacer lo que me de la gana.

Cuidado!, no estoy hablando de descuidarse, sino de QUERERSE, de comer sano, de salir a pasear, preferiblemente acompañada, de disfrutar de una copa, o de un aperitivo sin sentirme culpable o ir a vomitar a continuación. Eso no es vida.

Además, no sabemos cuándo vamos a dejar esta vida e ir a un sitio mejor donde todos seamos perfectos… así que creo que elijo ser imperfecta en esta vida. Elijo los placeres terrenales, elijo comer, bailar, tener sexo, elijo ser feliz si quiero ir a un gimnasio, pero solo por el hecho de pasar un buen rato y no obsesionarme.

Es decir, elijo ser Yo.

Y la verdad, no está nada mal.

Cómo somos… y (subítulo) Tenemos lo que merecemos

26 Mar

Si, has leído bien, lo que tu tienes es lo que te mereces.

Y aunque te moleste, es la verdad. Lee y sabrás por qué te lo digo

Acabo de llegar de comprar, estaba en la fila del supermercado, y se quejaba una chica de unos 35-40 de que no llegaba a fin de mes, algo lamentable, y que por supuesto les pasa  a mucha gente, vale, hasta ahí, de acuerdo.

Pero luego sigue hablando de que venía en tranvía porque claro, venir en coche, es caro, y esque además el seguro de un coche de alta gama, que le valía 600 euros. ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ PERDONA!!!!!!!!!!!!!????????????

Pero no solo eso, estaba planteándose comprarse una crema de 80 euros y luego quedar para ir de compras…

Por eso digo, que tenemos lo que nos merecemos.

Si estás estancado/a, si no tienes un duro, si no encuentras tu sitio,… ojo, antes de echar la culpa a los demás… piensa si no estás tu propiciando esa circunstancia. ¿Estás seguro/a de que no es así?? ¿seguro, seguro, al 100%?

Pregúntate,

¿Has hecho algo diferente? ¿Has ido a sitios diferentes?¿Te has formado?¿estás buscando en el sitio adecuado? ¿Te estás moviendo?

O solo estás esperando, sentado/a en tu sofá, compadeciéndote… de lo desgraciado/a que eres,.. de lo malo que es este gobierno,… de lo malo que fue el gobierno anterior,… de que no hay trabajo,… de que no vendes, de …etc etc

¿Es esa tu actitud?

Pues tienes lo que te mereces.

Enfádate conmigo, (ya estás echando balones fuera en lugar de reconocer que te acabo de dar en las partes que más te duelen, y no son esas…), pero te digo una cosa, si no pones remedio… SEGUIRÁS ASÍ SIEMPRE, siempre, para toda la vida.

¿Te gusta estar así?

Si te gusta, vale, sigue, pero no te quejes. No te quejes si tu empresa va mal, si no encuentras trabajo, si no sabes cómo hacer ciertas cosas.. no te quejes, se feliz con tus circunstancias -pequeñas – y sigue pequeño/a, sigue tal cual, pero repito, no te quejes. No tienes derecho.

¿quieres cambiar y no sabes cómo?

Puede que no sepas, o puede que no escuches y no veas lo que tienes a tu alrededor.

Puede que no quieras, o que sabiendo que salir de tu actitud pequeña, vas a tener que trabajar, incluso sufrirás, tu y los tuyos, porque cuando creces y te estiras, a veces es doloroso.

Puede que no sepas ni por donde empezar. ¡Error! si te has planteado que quieres crecer, es que YA HAS EMPEZADO. Y te doy la enhorabuena.

Mira a la gente que ha -que hemos – cambiado. Yo me considero que di un gran paso, enorme y doloroso, cuando empecé mi negocio. Cuando decidí no resignarme, a pesar de viento y marea, y fueron muy fuertes. Pero lo hice.

Y si yo pude, ¿por qué tu no?

Y no hablo de montar una empresa, que también, sino de superarte a ti mismo/a

En lo que sea

En lo que realmente quieras

Si quieres montar una empresa, infórmate y fórmate.

Si quieres quitar malos hábitos, se constante.

Si quieres adelgazar, ve a un dietista y comprométete contigo mismo/a.

En cualquier parte verás casos que lo han conseguido

Dime, ¿por qué tu no podrías ser uno de ellos?

Ten fuerza de voluntad, y perseverancia, que se entrenan, como quien entrena el cuerpo. Entrena tu mente, sal a la calle, habla con la gente, ves a cursos, habla con personas que han podido hacerlo, si quieres, habla conmigo…

Tienes múltiples recursos a tu alrededor, gente, por Internet, en la calle, tu vecina… no sé.

Si quieres, puedes, de verdad, te lo juro. Te lo juro por lo más querido que son mis hijos. Te prometo que con voluntad de hacerlo eres capaz.

¿a qué esperas? si yo he podido.. ¿por qué tu no?

Besos

Yolanda

 

Con la que está cayendo…

31 May

Con la que está cayendo y tu, positiva. No lo entiendo.

Eso me dicen, y eso que soy autónoma, que es lo que peor se puede ser en estos momentos….

Pues si, con la que cae, intento mantenerme positiva y esperanzada. Porque , ¿a quién perjudico? ¿a mi? a mi no, que va, el estar alegre y optimista me produce más ganas de atender a la gente, de hacer cosas, y cuando vienen personas a mi tienda, son recibidas con amabilidad y se sienten cómodas.

¿a los demás?  bueno, puede que tanto positivismo moleste a determinadas personas e incluso piensen que no soy realista ante la vida y otras cosas que por decoro no pongo. No es que no sea realista, sé perfectamente lo que está pasando, pero no me obsesiono con ello. No estoy continuamente pensando en las noticias. Incluso hay personas que son negativas y vienen a contarme cosas negativas ( y perdón por repetir tanto la palabra). Al principio, intentaba convencerlas, ayudarlas a superar la negatividad, a ver el lado positivo, a que se centraran en las pequeñas cosas satisfactorias que día a día te da la vida. Se que nuestro cerebro está entrenado para el peligro y se fija más en reaccionar ante cualquier amenaza, pero… el hecho de que el ibex baje o suba o noticias similares no produce una amenaza mortal a nuestra persona. (a menos que seas broker, claro)

Después opté por no permitir que me contasen cosas, intentar desviar la conversación. Tampoco funcionó. Ahora ya he encontrado la forma perfecta. Me lo  cuentan, que para eso habían venido, pero no me permito que me afecte, intento dejarlo resbalar. Y lo siento por quien piensa siempre negativo, porque su salud se va a ver afectada.

Claro que sé que  están las cosas mal o regular, a muchos de nosotros nos cuesta un sacrificio económico, es decir, ahora no puedo permitirme esto o lo otro. Es verdad que otras personas lo están pasando realmente mal. Y no son ellas las que más se quejan. Fijaos que los que más protestan son los que no han sufrido casi nada. Que más o menos siguen con su nivel de vida, aunque ahora no se dan caprichos -porque no quieren o porque tienen miedo– y los que más o menos hemos bajado de nivel de vida o los que lo están pasando muy mal estamos callados, y algunos incluso miramos con esperanza al futuro, aguantando el tirón como podemos pero sin perder la fé y no hablo de fé católica sino la fé en que todo más tarde o más temprano, se arregle.

Dice la ley de la selva que solo el más fuerte sobrevive. Yo creo que la ley ha cambiado, sobrevive el que mejor se adapta,el más empático, el que se sobrepone a los problemas y tira para delante, el que comprende a los demás,  que es feliz compartiendo, y ganando, pero haciendo ganar a otros.
Somos una comunidad de personas, una comunidad mundial, y si no nos ayudamos de poco sirve que tengas más o menos. Por supuesto es una opinión personal y seguramente  habrá gente que me lea y piense que soy rara o cosas peores.. no me importa de verdad, cada uno hemos venido al mundo para aprender, y yo me siento bien siendo así.

Eso es lo que importa, sentirte bien siendo como eres, ser feliz,  y si es posible, ayudar a los de tu alrededor a sentirse bien, nada más… y nada menos.

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